大雪天和女友吵架是一件非常容易见到的事情，但怎么样解决矛盾却是一个需要方法和智慧的问题。下面将介绍5个有效办法，帮你在这样的情况下处置好与女友的关系。

1. 冷静考虑

当你和女友发生争执时，第一步要做的就是冷静下来。不要被情绪左右，而是要停下来考虑问题的根源。回想一下争吵是什么原因，找源于己可能存在的错误或者误解。只有在冷静的状况下，你才能更好地理解他们的立场，并且找到解决问题的办法。

2. 交流表达

交流是解决矛盾的重点。当你冷静下来后，与女友进行真诚的对话尤为重要。倾听她的看法和感受，让她感觉到你的关心和尊重。然后，表达我们的想法和感受，但应该注意语气温和、措辞得体。通过有效的交流，可以增进彼此之间的理解和信赖。

3. 探寻一同点

在争吵中，总是会忽略彼此的一同点。探寻一同点是解决矛盾的有效办法之一。回想一下你们在一块的美好时光，找出彼此喜欢的事物和一同的价值观。通过强调这类一同点，可以降低分歧和冲突，并且增加彼此之间的情感联系。

4. 体谅与包容

在处置矛盾时，体谅和包容是尤为重要的品质。试着站在他们的角度考虑问题，理解她的感受和需要。尽可能防止指责和攻击，而是以友善和理解的态度对待他们。同时，也要掌握宽容自己，同意我们的不完美。只有相互体谅和包容，才能打造健康、稳定的关系。

5. 寻求妥协

最后一个办法是寻求妥协。当你们没办法达成一致建议时，妥协是解决矛盾的有效方法。妥协并不意味着舍弃我们的原则或者迎合他们，而是通过双方的让步，找到一个双赢的解决方法。在妥协过程中，要维持开放的心态，尊重他们的建议，并且寻求最大限度的满足。

在大雪天和女友吵架时，冷静考虑、交流表达、探寻一同点、体谅与包容与寻求妥协是解决矛盾的有效办法。通过这类办法，你可以更好地处置与女友的关系，增进彼此之间的理解和信赖。